Suplimente alimentare și alimente sănătoase

Suplimente alimentare

Când merită să începeți suplimentarea cu creatină?

Creatina nu are nevoie de prezentare. Probabil cel mai popular supliment disponibil pe piață, care este o substanță recunoscută care susține corpul uman în legătură cu activitatea fizică de diferite grade. Cariera ei a fost, fără îndoială, influențată de faptul că în prezent este cel mai bine testat supliment alimentar disponibil pe piața suplimentelor alimentare. …

Frumusețe

Colagen pentru femei – pe care să alegi?

Multe femei caută o modalitate de a menține pielea, părul și unghiile frumoase pentru a arăta tineri în fiecare etapă a vieții lor. Deși este imposibil să oprim timpul, există multe care se pot face pentru a minimiza impactul acestuia asupra aspectului corpului nostru. Despre efectul benefic al colagenului se vorbește de multă vreme și …

Suplimente alimentare

Cel mai bun supliment proteic se poate baza pe concentrat de proteine ​​din zer?

Suplimentele de proteine ​​sunt, fără îndoială, una dintre cele mai populare alegeri în rândul persoanelor active fizic. Este, de asemenea, o alegere foarte comună ca primul supliment din viața unui sportiv care dorește să-și sporească eficiența antrenamentului. Merită să ne amintim că, odată cu popularitatea acestui tip de suplimente, acestea au venit în diferite arome, …